Atualidades

Os Nossos Sentimentos - um desafio de reflexão

Andrii Yalanskyi / Shutterstock.com
28/04/2020

O termo Empathy é inglês e em português significa empatia.

Se quisermos tratar os outros com respeito e atenção, precisamos de uma linguagem que « venha do coração ». É por isso que foi criada uma linguagem própria: a « linguagem girafa ».

O psicólogo Americano Marshall B. Rosenberg (1934-2015) desenvolveu a metodologia da comunicação não-violenta, representada através daquilo a que chamou linguagem da girafa e linguagem do lobo.

A linguagem da girafa simboliza a linguagem empática do coração. Quando usamos esta linguagem, conseguimos exprimir com honestidade e clareza, dando a conhecer os nossos sentimentos e necessidades à medida que procuramos entender os sentimentos e as necessidades dos outros. A linguagem da girafa utiliza palavras que nos unem uns aos outros.

A linguagem do lobo, pelo contrário, é utilizada para magoar e ofender os outros.

É por isso que temos hoje uma tarefa importante para ti - Qual é ?

  • Explora a tarefa descrita no documento PDF na parte inferior da página. Neste vídeo, você encontra informações adicionais.
  • Tenta realizar as tarefas individuais com os teus irmãos e/ou pais. 
  • Responde às perguntas colocadas na folha de apoio. 

 

 Faz uma fotografia do cartaz e envia-o com a tua carta de agradecimento para o e-mail challenge@script.lu  através de wetransfer.com até ao dia 11 de maio 2020. Por favor inclui também o teu nome, escola e turma a fim de atribuir o teu prémio. Este desafio é para estudantes com idades entre 9 e 12 anos.

Os/As vencedores(-as) serão anunciados(-as) no 15 de maio 2020 através do site schouldoheem.lu e www.jel.lu. Os/As vencedores(-as) receberão bilhetes de cinema para a família (4 pessoas).

Helpline

Se tiver perguntas ou precisar de apoio psicológico, ligue para o numero 8002 9090 ou complete o formulário seguinte :