Well-being@home

Diese Artikelserie wurde zu Beginn der sanitären Krise von Experten aus dem sozialpädagogischen Sektor in Luxemburg entwickelt. Im aktuellen Gesundheitskontext bleiben diese Artikel relevant.

Es sind Empfehlungen und einfache Maßnahmen zur Unterstützung in dieser Zeit.

Im Laufe der Zeit werden weitere Artikel zu dieser Serie hinzugefügt.

Aus der Situation das Beste machen
Ausgewogene Ernährung zuhause
Bewegung als alltägliches Bedürfnis
Das Risiko, in der Phase der sozialen Distanzierung zu vereinsamen
Der Einfluss von Stress auf unsere Ess- und Trinkgewohnheiten
Der sinnvolle Umgang mit Videospielen und sozialen Medien
Diskussionen rund um die Folgen der Pandemie
Einfluss von Sinnesspielen auf die Emotionen des Kindes
Endlich ohne Ende Fernsehen schauen – ein Traum für jedermann?
Entspannung in Krisenzeiten
Fake News
Gesundheit im Auge behalten
Jugendliche während der Ausgangsbeschränkung
Mit Neugierde lernen!
Resilienz
Umgang mit alltäglichen Gewohnheiten
Weshalb wir derzeit besonders empfänglich für Verschwörungstheorien sind
Wie organisieren Sie die Rückkehr Ihres Kindes in die Kinderkrippe oder in die Grundschule?
Wie spreche ich mit meinen Kindern?

Helpline

Wenn Sie Fragen haben oder eine psychologische Betreuung brauchen, rufen Sie bitte die Helpline unter der folgenden Nummer an: 8002 9090 oder benutzen Sie das folgende Formular: